Salsa Fitness Work-out is salsadansen op sportniveau. Het staat voor intensief en gepassioneerd bewegen. Je leert uitdagende choreo’s die snel, en full body based zijn (handen en voeten). De onderdelen, zoals voetenwerk, show en ritme bepalen onder andere het dansgedeelte. Werken aan conditie, houding en snelheid zorgen voor de fitnesselementen. Het belangrijkste van de work-out is dat je bewust leert bewegen vanuit een persoonlijke spontaniteit, gevoel, plezier en passie.
Deze work-out is een op zichzelf staande training welke een goede ondersteuning biedt op het reguliere salsadansen. Iedereen kan meedoen en je bent niet afhankelijk van een danspartner.
Salsa Fitness Work-out – HealthInspiration.nl
Project Omschrijving
PROJECT OMSCHRIJVING
Salsa Fitness Work-out is salsadansen op sportniveau. Het staat voor intensief en gepassioneerd bewegen. Je leert uitdagende choreo’s die snel, en full body based zijn (handen en voeten). De onderdelen, zoals voetenwerk, show en ritme bepalen onder andere het dansgedeelte. Werken aan conditie, houding en snelheid zorgen voor de fitnesselementen. Het belangrijkste van de work-out is dat je bewust leert bewegen vanuit een persoonlijke spontaniteit, gevoel, plezier en passie.
Deze work-out is een op zichzelf staande training welke een goede ondersteuning biedt op het reguliere salsadansen. Iedereen kan meedoen en je bent niet afhankelijk van een danspartner.
